عجله ريلاكس بالكهرباء للجيمات

Description

عجلة ريلاكس بمسند للظهر

Recumbent Bike

المواصفات الفنية:-

– عجلة ثابته  بمسند للظهر طبى يعمل على راحة المتدرب

-العجلة الرياضية الثابته تعمل على تخسيس الجزء السفلى وشد عضلات البطن

– العجلة ذات كرسى عريض ومريح جيد التهوية  لراحة المتدرب

–  الدراجة الثابته تتحمل اوزان عاليه حتي 200 كجم

– دراجة التخسيس مزودة  بمقاومة بالكهرباء متدرجة على  مستويات لسرعة البدال

– الدراجة مزودة  بشاشة ديجيتال لقياس الوقت والمسافة والسعرات الحرارية ونبض القلب والسرعة

– العجلة يمكن ضبط الكرسى للعجلة حسب طول المتمرن عن طريق ذراع اثناء جلوس المتمرن عليها  دون حاجه للنزول من عليها لتغيير الطول مما يعطى راحة اكثر

• العجلة تعمل على تخسيس الجزء السفلى للجسم مع تقوية عضلات الارجل وشد عضلات البطن
• مزودة بترانس كهرباء لتشغيل الشاشه بالكهرباء مما يعطى راحة اكبر للمتدرب فى تزويد السرعه او تقليلها
• مزودة باكثر من 12 برنامج تخسيس كل برنامج مضبوط وقت بسرعه كان مدرب بيدرب المتمرن
• تقيس نسبه الدهون بالجسم Body Fat
• تستخدم للمنازل والجيمات

مميزات جهاز العجلة الرياضية الثابتة

يؤكد كل الخبراء أن جهاز العجلة الثابتة له أقل تأثير على المفاصل من بين عدة

أجهزة رياضية للتخسيس ، فلا يوجد تأثير لوزن الجسم على المفاصل كما هي

الحال في جهاز المشي أو جهاز الأوربتراك ، لأنك ببساطة تكون جالسا وليس

واقفا. و لكن لتجنب إرهاق مفصل الركبة عليك تعديل هذا الجهاز ليلائم حجم

جسمك ، فعند جلوسك على مقعد العجلة و كلا كعبيك على البدالة لابد أن تكون

ركبتك في زاوية مقدارها 5-10 درجة. معظم المتدربين يجلسون منخفضين جدا و

تكون مفاصل الركبة مثني بصورة مبالغ فيها مما يزيد من الضغط عليها فيؤدي في

النهاية إلى الاحتكاك والقرحة. جهاز العجلة الثابتة يحرق 100 سعر حراري لكل 4

أميال، ويعد ذلك أقل من الجهازين السابقين.