ماركه : Body Solid الامريكيه
العجلة تتحمل اوزان عاليه
عجلة سبيننج الكرسى يمكن ضبطه حسب طول المتمرن
عجلة المسند الامامى لليد يمكن ضبطه ايضا حسب طول المتدرب
عجلة ثابته مزودة بفرامل سريعه
عجلة مزودة بمقاومة متدرجة لسرعة البدال
عجلة من الصلب المقوى تتحمل العمل الشاق
عجلة Spinning تعمل على تخسيس الجزء السفلى للجسم وشد عضلات البطن
العجلة مزودة ب 2 بدال للقدم
سبيننج مزودة بعجل امامى لسهولة تحريكها من مكان لاخر
العجلة الرياضية الثابتة مميزاتها
يؤكد كل الخبراء أن جهاز العجلة الثابتة له أقل تأثير على المفاصل من بين عدة
أجهزة رياضية للتخسيس ، فلا يوجد تأثير لوزن الجسم على المفاصل كما هي
الحال في جهاز المشي أو جهاز الأوربتراك ، لأنك ببساطة تكون جالسا وليس
واقفا. و لكن لتجنب إرهاق مفصل الركبة عليك تعديل هذا الجهاز ليلائم حجم
جسمك ، فعند جلوسك على مقعد العجلة و كلا كعبيك على البدالة لابد أن تكون
ركبتك في زاوية مقدارها 5-10 درجة. معظم المتدربين يجلسون منخفضين جدا و
تكون مفاصل الركبة مثني بصورة مبالغ فيها مما يزيد من الضغط عليها فيؤدي في
النهاية إلى الاحتكاك والقرحة. جهاز العجلة الثابتة يحرق 100 سعر حراري لكل 4
أميال، ويعد ذلك أقل من الجهازين السابقين.
Brand: American Body Solid
The wheel bears high weights
The chair’s spinning wheel can be adjusted according to the exerciser’s height
The front armrest wheel can also be adjusted according to the trainee’s height
Fixed wheel with fast brake
Wheel with graduated resistance for pedaling speed
Heavy duty hardened steel wheel
Spinning wheel slimming the lower body and tightening the abdominal muscles
The wheel is equipped with 2 foot pedals
Spinning is equipped with a front wheel for easy movement from one place to another
The fixed sports wheel has its advantages
All the experts confirm that the stationary treadmill has the least impact on the joints among the many
Sports equipment for slimming, as there is no effect of body weight on the joints as it is
The case on the treadmill or elliptical machine, because you are simply sitting and not
standing. But to avoid overburdening the knee joint, you must adjust this device to fit the size of your knee
Your body, when you sit on the seat of the bike and both your heels on the pedal should be
Your knee is at an angle of 5-10 degrees. Most of the trainees sit very low and
The knee joints are bent in an exaggerated manner, which increases the pressure on them, which leads to
The end to friction and ulcers. The stationary bike burns 100 calories per 4
miles, which is less than the previous two devices.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.