كريزي مساج : هذا الجهاز على التخسيس، التخلص من السيلوليت (تراكم الدهون في اماكن غير مرغوبة مثل الارداف) مما يحسن شكل ونعومة الجلد، زيادة تدفق الدم، تقوية العضلات، الوقاية من هشاشة العظام
هناك دراسات ذكرت ان التدريب بادخال اجهزة الذبذبة أو المساج (مع التدريب وليس لوحدها) تساعد في تحسين القوة العضلية والمرونة لدى كبار السن خاصة عند برامج التأهيل والاستشفاء، بينما لا تضيف اي ميزه عند استخدامها من قبل الرياضيين.
دراسات اخرى بحثت تأثير هذه الاجهزة على افراز بعض الهرمونات مثل هرمون النمو والكورتيزول.
حسن إستخدام الجهاز كريزي مساج القدرة العضلية لدى المستخدمين. تأثير هذا النوع من الاجهزة على تحسين القدرة والقوة العضلية قد يكون بسبب قدرتها على تنشيط الجهاز العصبي،
Crazy Massage: This device helps in losing weight, getting rid of cellulite (accumulation of fat in unwanted places such as the buttocks), which improves the shape and smoothness of the skin, increases blood flow, strengthens muscles, and prevents osteoporosis.
There are studies that mentioned that training by introducing vibration or massage devices (with training and not alone) helps in improving muscle strength and flexibility in the elderly, especially in rehabilitation and recovery programs, while it does not add any advantage when used by athletes.
Other studies examined the effect of these devices on the secretion of certain hormones, such as growth hormone and cortisol.
Good use of the device, Crazy Massage, the muscular ability of users. The effect of this type of device on improving muscle strength and power may be due to its ability to stimulate the nervous system,
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.