كريزي مساج

الوصف

كريزي مساج : هذا الجهاز على التخسيس، التخلص من السيلوليت (تراكم الدهون في اماكن غير مرغوبة مثل الارداف) مما يحسن شكل ونعومة الجلد، زيادة تدفق الدم، تقوية العضلات، الوقاية من هشاشة العظام
هناك دراسات ذكرت ان التدريب بادخال اجهزة الذبذبة أو المساج (مع التدريب وليس لوحدها) تساعد في تحسين القوة العضلية والمرونة لدى كبار السن خاصة عند برامج التأهيل والاستشفاء، بينما لا تضيف اي ميزه عند استخدامها من قبل الرياضيين.
دراسات اخرى بحثت تأثير هذه الاجهزة على افراز بعض الهرمونات مثل هرمون النمو والكورتيزول.
حسن إستخدام الجهاز كريزي مساج القدرة العضلية لدى المستخدمين. تأثير هذا النوع من الاجهزة على تحسين القدرة والقوة العضلية قد يكون بسبب قدرتها على تنشيط الجهاز العصبي،